BARMER Online-Seminar: Wenn der Kopf nicht mehr abschaltet: Mental Load in der Arbeitswelt meistern

Viele kennen das Gefühl: Der Kopf ist voll, To-Do-Listen, Termine, Erwartungen. Doch nicht alles davon ist sichtbar für andere. Mental Load beschreibt diese unsichtbare Belastung, die entsteht, wenn wir Aufgaben nicht nur erledigen, sondern auch planen, organisieren und im Kopf behalten. Dadurch entstehen Stress und Erschöpfung, die sich auf die Arbeitsleistung auswirken. Das Seminar gibt Einblicke in die Rolle von Führungskräften und zeigt, wie Unternehmen gezielt Maßnahmen ergreifen können, um Mitarbeitende zu entlasten und gesunde Strukturen zu fördern.

So unterstützt Sie das Seminar

• Was bedeutet Mental Load in der Arbeitswelt?
• Welche Auswirkungen hat Mental Load für einzelne Mitarbeitende, für Teams und für Unternehmen?
• Wie können Führungskräfte Mental Load sichtbar machen und steuern?
• Was können Unternehmen strukturell und kulturell tun?
• Welche Angebote der Barmer gibt es zur mentalen Belastungssteuerung?

Weitere Informationen zu dem Webinar sowie den Anmeldelink finden Sie hier.

Die BARMER freut sich auf Ihre Teilnahme und empfiehlt Ihnen, sich direkt einen Platz zu sichern. 

Die Veranstaltung ist kostenlos.

Seminare und Workshops für Unternehmen

Mit den Seminaren und Veranstaltungen der BARMER bleiben Sie immer up to date. Ganz egal, um welche Themen es geht: Gesetzliche Änderungen zum Jahreswechsel, sozial- und arbeitsrechtliche Neuerungen oder betriebliches Gesundheitsmanagement. Die Seminare gibt es sowohl als Präsenz- als auch Online-Seminare. Sie sind kostenfrei und können direkt online gebucht werden.

Sprecher:

Christoph Ludwig
Trainer, Coach und Psychologe für gesunde Führung und Resilienzförderung

Sabrina Oeß
Key Account Managerin, Barmer

Standort:
Webinar