BARMER Online-Seminar: Ready, Set, Go – Aktiv durch den Arbeitstag mit Frank Busemann

Ready, Set, Go: Aktiv durch den Arbeitstag mit Frank Busemann

Beugen Sie Verspannungen und Schmerzen vor, die durch einseitige Haltungen und langes Sitzen entstehen – durch eine 45minütige aktive Bewegungseinheit. Der ehemalige Zehnkämpfer und Olympia-Silbermedaillen-Gewinner Frank Busemann begleitet Sie durch eine Aktiveinheit und stellt Übungen vor, die Ihre Durchblutung und den Stoffwechsel wieder ankurbeln. Gleichzeitig steigern Sie Konzentration, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit für den restlichen Arbeitsalltag.

So unterstützt Sie das Seminar

• Welche Erfahrungen hat Frank Busemann mit körperlichen Rückschlägen und wie geht er vor?
• Welche Übungen helfen am effektivsten gegen den Leistungsabfall am Arbeitsplatz?
• Wie lässt sich eine Pause am besten aktiv gestalten, ohne Hilfsmittel in Anspruch zu nehmen?
• Welche Angebote hat die Barmer, um die betriebliche Gesundheit zu fördern?

Weitere Informationen zu dem Webinar sowie den Anmeldelink finden Sie hier.

Die BARMER freut sich auf Ihre Teilnahme und empfiehlt Ihnen, sich direkt einen Platz zu sichern. 

Die Veranstaltung ist kostenlos.

Seminare und Workshops für Unternehmen

Mit den Seminaren und Veranstaltungen der BARMER bleiben Sie immer up to date. Ganz egal, um welche Themen es geht: Gesetzliche Änderungen zum Jahreswechsel, sozial- und arbeitsrechtliche Neuerungen oder betriebliches Gesundheitsmanagement. Die Seminare gibt es sowohl als Präsenz- als auch Online-Seminare. Sie sind kostenfrei und können direkt online gebucht werden.

Sprecher:

Frank Busemann
Ehemaliger Zahnkämpfer und Olympia-Silbermedaillen-Gewinner

Svenja Folkerts
Fachreferentin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, Barmer

Standort:
Webinar