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BARMER Online-Seminar: Fit und gesund bei Hitzeperioden im Büro – mit Tipps von Doc Esser

Die BARMER bietet Ihnen mit Online-Seminaren für Führungskräfte und Personalverantwortliche wieder spannendes Praxiswissen an. Die Seminare tragen dazu bei, langfristig ein gutes und gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.

Heiße Tage im Sommer fordern die Konzentration und Leistungsfähigkeit – nicht nur bei Bürojobs. Personalverantwortliche und Führungskräfte stehen vor der Aufgabe, ihre Teams gesund und produktiv durch die Hitze zu begleiten. Der Mediziner und TV-Experte Dr. Heinz-Wilhelm Esser zeigt anschaulich, wie Sie Hitzestress reduzieren, Warnsignale erkennen und gesundheitsfördernde Maßnahmen etablieren. Ernährung, Bewegung, Kleidung und Arbeitsorganisation stehen ebenso im Fokus wie der Umgang mit Ernährungstipps und Gesundheitsmythen.

So unterstützt Sie das Seminar

  • Welche Maßnahmen können Führungskräfte ergreifen, um ihre Mitarbeitenden bei Hitze zu unterstützen?
  • Wie wirkt sich Hitzestress auf die mentale Leistungsfähigkeit aus und welche Strategien helfen, fokussiert und produktiv zu bleiben?
  • Welche Rolle spielt die Ernährung bei hohen Temperaturen – und wie lassen sich gesunde Angebote als Firmenbenefit integrieren?
  • Wie können Unternehmen durch flexible Arbeitszeiten und Raumgestaltung zur Gesundheitsförderung bei Hitze beitragen?
  • Welche einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen lassen sich in den Büroalltag integrieren, um den Kreislauf und die Konzentration zu stärken?

Weitere Informationen zu dem Webinar sowie den Anmeldelink finden Sie hier.

Die BARMER freut sich auf Ihre Teilnahme und empfiehlt Ihnen, sich direkt einen Platz zu sichern. 

Die Veranstaltung ist kostenlos.


Seminare und Workshops für Unternehmen

Mit den Seminaren und Veranstaltungen der BARMER bleiben Sie immer up to date. Ganz egal, um welche Themen es geht: Gesetzliche Änderungen zum Jahreswechsel, sozial- und arbeitsrechtliche Neuerungen oder betriebliches Gesundheitsmanagement. Die Seminare gibt es sowohl als Präsenz- als auch Online-Seminare. Sie sind kostenfrei und können direkt online gebucht werden.

Sprecher:

Doc Esser
Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie und Kardiologie und TV-Moderator

Ingo Barth
Stab Unternehmenskultur und Leadership, Barmer

Standort:
Webinar

Ihr Ansprechpartner

Details

Zeitraum:
Start: 18.06.2026 - 11:00
Ende: 18.06.2026 - 12:00

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